Что влияет на потенцию мужчин?

Потенция – обширное понятие, включающее множество механизмов действия мужского организма. В сексологии под «силой» понимают сексуальные возможности мужчины и способность организма к сексуальным реакциям: степень влечения, скорость наступления эрекции и ее продолжительность, способность к многократным эякуляциям. Если углубиться в терминологию, то понятие тесно связано с половой конституцией (генетическая составляющая)

.

В реальности же мужскую потенцию не всегда отожествляют с практикуемой половой жизнью. Возможности мужчины могут оказаться гораздо выше, нежели насыщенность интимных отношений. Стрессы, психологические конфликты, холодность партнерши и другие негативные факторы блокируют потенцию и приводят к снижению уровня сексуальных возможностей, развивая расстройства различного рода (эректильная дисфункция, преждевременная эякуляция, слабое либидо и др.).

Для восстановления мужской силы и устранения негативных последствий интимного характера, необходимо понять, что влияет на потенцию и способно ее снизить. Рассмотрим основные факторы, развивающие половое бессилие.

Возрастные изменения

Возрастная импотенция – патологическое состояние, которое характеризуется физиологической неспособностью совершать ряд последовательных сексуальных реакций. Обусловлено это снижением выработки половых гормонов. При старении организма секреция тестостерона с каждым годом уменьшается, а часть становится биологически неактивной.

Интенсивность проявления возрастного гормонального снижения подвержена индивидуальным колебаниям и клиническая картина значительно отличается в каждом отдельно взятом случае. Тем не менее, по статистике у большинства мужчин в возрасте 50-60 лет выражается отчетливая симптоматика.

Образ жизни

От способа жизнедеятельности зависит многое. Нарушения эректильной способности происходят на любом из уровней и обусловлены в первую очередь факторами, на первый взгляд не кажущимися серьезными.

Динамика половой жизни

Сексуальные функции во многом зависят от ритма половой жизни. При чрезмерной активности эрекция может ослабевать, также, как и при длительных перерывах. Кратковременные паузы напротив усиливают эректильную функцию, поэтому лучший способ профилактики любых ослаблений – регулярная половая жизнь, частота определяется сугубо индивидуально. Поскольку однотипные по форме нарушения могут иметь различную этиологию, выявить первопричину и устранить проблему поможет специалист.

Вредные привычки

Длительное время вредные привычки остаются в тени и их наличие не связывают с эректильными расстройствами, иногда ошибочно полагая, что они усиливают способности. Такие реакции имеют кратковременный характер и со временем последствия могут быть устрашающими.

   Курение, а точнее влияние никотина на организм приводит к нарушению работы всех систем:

  · сбои в репродуктивной системе;

  · нарушение дыхания, ухудшение состояния сердечно-сосудистой системы;

  · замедление кровообращения, сужение сосудов.

Отсутствие естественного притока крови в органы малого таза приводит к эректильной дисфункции, невозможности контролировать эякуляцию.

О том, как алкоголь влияет на потенцию у мужчин, много говорить не приходится. Спиртосодержащие напитки оказывают негативное воздействие на чувствительные центры спинного мозга, подающие сигналы к выработке гормонов, участвующих в процессе эрекции.

Наркотические вещества также пагубно влияют на здоровье. Все системы в организме замедляют свое действие и работают не в полную мощь, снижая общий потенциал мужчины.

Избыточный вес 

Ожирение напрямую связано с нормальной сексуальной активностью. Лишний вес негативно влияет на внутренние органы, ухудшается работа сердца,  появляются  многочисленные функциональные сбои. Нарушается обмен веществ и баланс гормонов в организме. Выработка тестостерона стремительно снижается. Активность любого рода требует немалых усилий, в результате чего пропадает желание интимной близости, снижается либидо и мужские возможности.

Организовав грамотный рацион питания и совместную работу с диетологом и сексологом, можно добиться положительных результатов в кратчайшие сроки, игнорировать проблему не стоит.

Заболевания и продукты, влияющие на потенцию мужчин

Мужские половые болезни

Это достаточно распространенные причины дисфункций органического характера, плохо поддающиеся коррекции. К списку заболеваний относят:

· острый и хронический простатит;

· онкопатологии;

· доброкачественная гиперплазия предстательной железы;

· анатомические аномалии;

· цистоуретрит и др.

Любой воспалительный процесс приводит к рубцеванию тканей, что в свою очередь ухудшает отток и приток крови с дальнейшим возникновением сексуальных дисфункций.

Неврологические расстройства

Нервная система поражается органическими или функциональными факторами, проявляясь головными болями, депрессиями, нарушениями координаций движения и мозгового кровообращения, зрения и слуха, повышенной чувствительностью и др.

Пораженные сосуды при атеросклерозе – одна из распространенных причин дисфункций в мужском здоровье. Несмотря на то, что основная роль в процессе эрекции отводится венозным сосудам, артерии осуществляют приток к ним, поэтому любые сбои скажутся на нормальном кровообращении в пещеристых телах полового члена.

Список запрещенных продуктов:

· нейролептики;

· блокаторы Н2-рецепторов гистамина;

· медикаменты от гипертонии.

Каждый из представленных продуктов прямо или косвенно оказывает негативное влияние на процессы, происходящие в организме, связанные с потенцией.

Некоторые антибиотики и антидепрессанты могут снижать мужское здоровье. Поэтому перед приемом каких-либо лекарств важно проконсультироваться с врачом и оценить риск и пользу.

Другие факторы, влияющие на потенцию мужчин

В этом разделе будут рассмотрены факторы, способные привести к сексуальным расстройствам психологического характера (псевдоимпотенция или психологическая импотенция).

Сексуальное самоудовлетворение

Напрямую сексуальное самоудовлетворение не оказывает негативного влияния на потенцию мужчины. Однако психологами и сексологами доказано – регулярные «ритуалы» и отсутствие полноценной половой активности приводит к появлению так называемой псевдоимпотенции психологического характера, порождаемой неправильным представлением о нормальных половых проявлениях.

Ипохондрия

Встречается в анамнезе многих мужчин. Представляет собой состояние психики, характеризующееся фобией по отношению к собственному здоровью. Некоторые сознательно избегают интимной близости, боясь неизлечимого заболевания. Защитная реакция организма – мужское бессилие.

Иногда причиной психогенного полового бессилия является отсутствие влечения к определенным женщинам.

Во избежание проявления симптомов эректильной дисфункции назначаются продукты для повышения потенции в комплексе с выявлением первопричины расстройств. Врач оценивает состояние, подбирает оптимальный медикамент, который не окажет негативного влияния на репродуктивную систему. К таким лекарственным средствам относят дженерики – биоэквивалентные аналоги оригинальных патентованных продуктов.